CHARLOTTE MERTES
Freie Systemische Aufstellungen
Focusing Coaching Beratung DanceAbility

Herzlich Willkommen auf meiner Webpage
Freie Systemische Aufstelllungen (nach Olaf Jacobsen)
Beratung / Coaching / Focusing
Freie Systemische Aufstellung nach Olaf Jacobsen

In diesem Workshop wird ein fürsorglicher Rahmen dafür geschaffen, eigene Anliegen zu klären.
Das können z.B. problematische Dynamiken in Beziehungen, im Job oder auch innerpsychisch sein oder auch, was es braucht, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen.
Hierfür bittet man andere Workshopteilnehmende in Resonanz zu bestimmten Aspekten des Themas zu gehen und sich intuitiv im Raum zu positionieren.
So kann man das Thema von außen betrachten und schauen, was die einzelnen Aspekte ausdrücken, wie die Dynamik zwischen den Aspekten ist und was eventuell gebraucht wird. Dadurch können sich die Themen in einem positiven Sinn weiterentwickeln oder auch ganz lösen.
Der Unterschied zur klassischen Aufstellungsarbeit liegt darin, dass nichts von außen vorgegeben wird, sondern dass die aufstellende Person selbst darüber bestimmt, was sie in der Aufstellung ausprobieren möchte, was für sie hilfreich ist, ob sie Ideen oder Impulse von außen möchte, oder ob sie ihr Thema auch vielleicht komplett verdeckt aufstellt, ohne dass die anderen wissen, um was es geht.
Der Workshop geht von 10.30 Uhr bis 15.30 Uhr und wird ein mal monatlich an einem Samstag stattfinden.
Im Laufe des Tages werden 5 Personen die Möglichkeit haben Aufstellende zu sein.
Bitte geben Sie bei Kontaktaufnahme an, ob Sie Stellvertretende Person bei der Aufstellung sind oder selbst ein Anliegen aufstellen möchten.
Aktuelle Termine finden Sie hier.
Freie Systemische Aufstellungen sind auch ohne Gruppe möglich.
Dabei wird mit sogenannten Bodenankern gearbeitet, die dann die jeweiligen Personen oder Aspekte des Themas symbolisieren. Die aufstellende Person kann sich dann selbst in die verschiedenen Aspekte einfühlen oder auch mich darum bitten es zu tun.
Termine für Aufstellungen im Einzelcoaching können individuell vereinbart werden.
Weitere Informationen zu Freie Systemische Aufstellung nach Olaf Jacobsen finden Sie hier
Focusing Coaching und Beratung
Was ist Focusing?
Eugene Gendlin hat durch Focusing eine Systematik entwickelt, wie wir wieder lernen, auf unsere "Stimme des Körpers" zu hören. Das bedeutet, dass parallel zu unserer Verstandesebene wir auch unser ureigenes Körperwissen und damit unsere emotionale Intelligenz mit einbeziehen können für unsere "Weiter-Entwicklung "und Entfaltung.
Durch Focusing dürfen wir unsere ganze Komplexität, unseren gesamten inneren Reichtum spüren.
Sie lernen die Bedeutung Ihrer Emotionen in Konfliktsituationen kennen und welche wichtige Entwicklungsmöglichkeit darin steckt. Im Focusingprozess kann es möglich werden neue Lösungswege zu entwickeln und zu beschreiten.
Focusing findet in Einzelterminen statt.
Im Coaching /Beratung im vertrauensvollen und wohlwollenden Gespräch, kann Neues entstehen. Durch verschiedene Methoden unterstütze ich Sie dabei in Ihrem Prozess, so dass Sie eigene Antworten auf Ihre Anliegen finden.
Dies ist auch als Videokonferenz (Zoom) möglich.
Weitere Informationen zu Focusing finden Sie auf der Webpage des Deutschen Focusing Instituts hier.
DanceAbility
Der DanceAbility - Kurs verbindet Tanz und Freude an der Bewegung mit einem tiefgreifenden Bewusstsein für Gleichberechtigung,
Seit 5 Jahren widme ich mich der Erforschung unterschiedlicher Bewegungstechniken, die das Soziale in Gemeinschaft mit dem Tanz und dem Thema Inklusion verbindet. Zusätzlich zu meinen langjährigen Erfahrung im Anleiten von Gruppen im sozialen Bereich, im beruflichen Kontext, war es mir eine Freude die "Weiterbildung in DanceAbility, Grundkurs" zu machen und einen Raum zu öffnen, in dem neue Erfahrungen im Tanz, Körperwahrnehmung und Körperkontakt gemacht werden können.
Workshop - Inhalt: (3 Stunden)
-kurzes Kennenlernen im Kreis / Infos zum Workshop / Organisatorisches
-Körper.-Wahrnehmungsübungen um gut am Ort anzukommen.
-Übungen im Kontakt, Alleine und mit Mehreren um in der Gruppe anzukommen.
-Experimentieren mit Bewegungsmöglichkeiten, alleine und auch im Kontakt mit Anderen, nach den Prinzipien von DanceAbility.
Material:
Bequeme Kleidung, warme Socken, (bei Bedarf eine Decke) , etwas zum Trinken, Spaß an Bewegung : )
Preise bitte erfragen. (Variieren je nach Teilnehmeranzahl)
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs findet in Ihrer Einrichtung, Ihrer Institution oder einem fähigkeitsgemischten Kontext (Institutionen für Menschen mit oder ohne Behinderung), statt.
Weitere Informationen zu DanceAbility finden Sie auf der Webpage von DanceAbility Deutschland hier.
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ÜBER MICH
Ich bin überzeugt davon, dass Menschen vollkommen unvollkommen sind. Sie sind wundervoll und einzigartig. Aber manchmal ist es gut in stürmischen Zeiten oder auf neuen Wegen achtsam und annehmend begleitet und beraten zu werden. Ich möchte Ihnen gerne zur Seite stehen.
Als Erzieherin, mit den Wurzeln in der Sonderpädagogik und im Psychiatrischen Bereich (seit 28 Jahren) als zertifizierte Beraterin für körpergestützte Gesprächstherapie/ Focusing-Coach (seit 10 Jahren) und als Ausbilderin und Organisatorin für Freie Systemische Aufstellungen (seit 2023), begleite ich Sie gerne auf Ihrem eigenen Weg.

Aktuelle Termine

Workshop Freies Systemisches Aufstellen
Nach Olaf Jacobsen
Mit meiner Kollegin Nicole Arendt (Diplom Psychologin)
Uhrzeit: 10.30 Uhr - 15.30 Uhr (1 Std Pause)
Termine: 07.09.2024
14.12.2024
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Wo:
Entfaltungsraum, Olewiger Str. 146, 54295 Trier - Olewig
(Parkplatz an der Kirche)
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Preise:
Teilnahme als Stellvertreter 20 €
Teilnahme als Aufstellender 40 €
Aufstellungen sind im Einzelcoaching nach Vereinbarung möglich. Preis: 60€
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